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荒磯 又右衛門

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メンタルの自己管理 

2010/12/24 15:39 [金]
category: 独り言

 職場では、毎月1回の調整会議があり、翌月の事業等の情報の共有化を進めています。
 今日の会議で、常勤の精神科医師からメンタルについての説明がありました。メンタルは色々な要因で発症するが、発症する前が重要で、自己管理が出来るかどうかが最大のポイントである。「自己管理が出来るとは、職場以外で、自己実現ができる場所をどれほど持っているかがポイントである」・・と力説されています。

やっぱり、精神医療の専門分野におられるDrの言葉は、説得力があり、一人納得してしまいました。私も、自己管理のため、ひたすら、島へ通っていたのか??・・これは、自己管理のためであり、決して病気ではない・・と自覚した次第です。Drは、場所を複数持つことも必要とのことで、・・そういえば、柏島~足摺~興津~須崎~宇佐の県内や日振島などへ足を延ばすことも、理にかなった自己管理を実践していたとは・・素晴らしい!!・・と思いませんか??

 来年も、自己管理のため釣行に励むことが家族のためになると、強く決意した仕掛人でした。

  
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